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百科 2025-07-05 13:24:56 1322
一、湿气外因:

淋雨下水、到底居处湿润、湿气冒受雾露等而形成,到底NBA手机直播吧如秋冬过早晨练,湿气长时间夜晚洗澡游水,到底长时间水中作业,湿气久居地下室等,到底此为外湿。湿气

二、到底内因:
思虑过度,湿气0.1秒三分绝杀身体劳累,到底气血亏虚,湿气导致脾失健运,到底水液不能正常输布而化为湿浊,湿气或多食油腻、0.1秒扣篮绝杀甜腻,嗜酒饮冷等而湿浊内生,此为内湿。
有种奇葩叫“大湿”

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不是什么湿都叫“大湿”,看看你有资格晋级么:

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初级大湿:

  • 头 :早晨起床,毛毛的不清新。

  • 四肢:平时酸懒乏力。


中级大湿:

  • 头 :像裹了条湿毛巾,沉沉的毛毛的。

  • 四肢:上下楼或走路会觉沉重,腿如灌铅。

  • 嘴巴:粘腻不清新。

  • 汗液:粘味重。

高级大湿:

  • 腹 :容易腹胀,恶心呕吐,食欲不振,长时间腹泻,大便不成形。

  • 肠道:便秘,排便不爽,特费厕纸,大便粘腻粘马桶。


殿堂级大湿:

  • 面部:浮肿;每逢早起脸面或许眼皮都会变的饱满性感。

  • 腿脚:浮肿 ;每到晚上都觉靴子变小腿胀、或许是脚踝总有很深的袜印 ;四肢冒汗 ;脚气。

  • 皮肤:皮肤瘙痒;湿疹。

  • 口舌:舌苔黄腻;睡觉流口水,说话唾沫星子漫天飞。

  • 四肢:身体常沉重酸痛,关节炎。


身体四大祛湿开关,拍一拍、按一按、灸一灸,都能祛湿。


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